lunes, 16 de abril de 2012

Elabora tus propios potis: exfoliantes caseros

Muchas veces los mejores potingues y los más efectivos, son lo que podemos hacer nosotras en nuestra propia casa, usando ingredientes que encontramos en nuestras cocinas. Hoy os traigo unas recetas que quizás os interesen.

Exfoliante de miel y almendras
Ingredientes
- Aceite de oliva
- Miel
- Almendras molidas

La miel es muy conocida no sólo por sus propiedades nutricionales, si no también para la piel. Ayuda a restaurar, limpiar, suavizar y nutrir el cutis, aportando luminosidad. Es útil en la lucha contra el acné. Atenua las arrugas y lineas de expresión, aportando elasticidad a la piel. Además tiene propiedades antiinflamatorias, antibióticas y antialérgicas.

Exfoliante de sal marina y yogur
Ingredientes:
- 2 cucharadas de yogur natural (mejor si es ecológico, y sin azúcares)
- 1 cucharada de sal marina

El yogur ayuda  a que la piel se mantenga hidratada, además de favorecer su regeneración. Tiene propiedades exfoliantes y calma los eccemas cutáneos, por lo que es apto para las pieles más sensibles. Tiene también un efecto tensor.

Exfoliante de fresas 
Ingredientes:
- 3 o 4 fresas maduras
- 1 cucharada de yogur natural
- 2 cucharadas de avena

Los ingredientes de este exfoliante son idóneas para pieles con tendencia grasa. Las fresas ayudan a regular la producción de sebo, y el yogur natural es un conocido astringente. La avena además, aporta el efecto mecánico de la exfoliación.


Exfoliante de aceite de oliva y azúcar
Ingredientes:
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharas de azúcar
- Media cucharada de zumo de limón

El limón, aparte de aportar vitamina C, es un excelente exfoliante natural que ayuda a eliminar las manchitas e impurezas el rostro. El aceite de oliva aporta un extra de nutrición, dejando la piel mucho más suave y cuidada. El azúcar actúa como agente físico para la exfoliación.


Elaboración
Para la preparación de cualquiera de estos exfoliantes el procedimiento es el mismo: mezclar en un bol los ingredientes hasta que quede una pasta homogénea. Aplicar en el rostro haciendo movimientos circulares y dejar actuar durante 15-20 minutos. Después aclarar con agua tibia.

Podéis cambiar el aceite de oliva por otro de vuestra preferencia: aceite de argán (mi favorito), aceite de rosa mosqueta, aceite de almendras dulces... También podéis añadir algún aceite esencial o aroma, dependiendo de vuestros gustos o necesidades: vainilla para la golosas, árbol de té para pieles acneicas, lavanda si queréis un extra de relax...


Y vosotras, ¿soléis hacer este tipo de recetas caseras? ¿qué recetas usáis?

19 comentarios:

  1. Que buena idea!!! y que mejor que hacerlo tu misma

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  2. Que maña! Si es que dan ganas de comérselo! :D:D

    A mi me pasa que soy tremendamente vaga para estas rutinas...si encima me tengo yo que parar a hacer este tipo de cosas... ¡acabaramos! jejejjee

    ♥♥ ¡Muaks! ♥♥
    ¡Sorteo Express para Sevillanas! :)

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  3. Me encanta esta entrada!! Siempre me apunto todas las recetas caseras/naturales porque creo que seguro que son mejores pero al finalpor falta de tiempo/vagancia(también sea dicho) no me pongo a ello.

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  4. La sal marina y el yogur lo he probado y es super fresquita, me encanta.
    Gracias por pasarte por mi blog guapa :D

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  5. te sigo desde ya!! me encanta la entrada!

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  6. Yo uso la de azúcar 1 vez a la semana :D

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  7. Voy a probar el de aceite y azúcar!A ver si así me ahorro comprar los de Lush.un beso

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  8. me da mucha pereza ponerme a hacer estas cositas caseras aunque viendo alguna receta quiza me anime a probar. besos

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  9. Le he visto varios a Isasaweis y me encantan, asi que tomo bnota de estos

    un beso

    MJ

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  10. me parece genial el primero! Tengo que probarlooo! ains, me encanta todo estooo! besos

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  11. gracias por la potireceta jeje bst!

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  12. Como me gustan estos post, yo también soy de hacer cosas caseras, de hecho en mi blog tengo unas cuantas recetillas.

    Besitos de caramelo

    http://mdc-mua.blogspot.com

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  13. Fantastico el blog y yo sin conocerlo, felicidades por él, te seguiré a partir de hoy.

    Os invito a todos a que os hagais seguidores nuestros y nos conozcais en:
    Shoppersehoy.blogspot.com
    Shoppersdehoy.eu

    Mil gracias

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  14. meca! que descubrimiento este blog! me encanta! ahora mismito me lo voy hacer!! jeje. te sigo! muaaaa

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  15. Os presento mi blog, os espero pronto!!!

    http://turincondebellezaavon-diana.blogspot.com.es/

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  16. Me encanta, me encanta y me encanta!!!! yo también soy una apasionada de los exfoliantes caseros!!!
    Besitos

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  17. Hasta ahora sólo he probado un exfoliante casero para labios con miel y azúcar, pero probaré estos que nos comentas para el rostro ^^ Gracias por compartir las recetas!
    Besitos guapa :-*

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